درمان افسردگی

روش های درمانی

 

بسته به شدت افسردگی می توان از روش های مختلفی برای درمان آن استفاده کرد.

 

    افسردگی خفیف - درمان با مشاوره و مشاوره کافی است، معاینه منظم بیمار انجام می شود، در موارد بسیار نادر دارو نیز لازم است.

    افسردگی متوسط با دارو یا روان درمانی یا ترکیبی از روان درمانی و دارو درمان می شود.

    افسردگی شدید - عمدتاً با دارو درمان می شود، در برخی موارد همراه با روان درمانی. در موارد بسیار شدید، به عنوان مثال، زمانی که خطر خودکشی وجود دارد، بیمار در بیمارستان بستری می شود.

 

در چه مواردی مراقبت های بستری ضروری است؟

 

مراقبت های بستری ضروری است:

 

    اگر درمان سرپایی به اندازه کافی موثر نباشد،

    اگر علائم افسردگی بسیار واضح یا طولانی مدت باشد،

    اگر خطر خودکشی وجود داشته باشد.

 

درمان افسردگی

    مخاطب

    درمان و مراقبت

    برای بیماران و بستگان

    آموزش و علم

    درباره ما

    جستجو کردن

 

افسردگی

 

    تست های خود ارزیابی

 

    دکتر المارس تراودز. تظاهرات و گزینه های درمانی افسردگی

 

افسردگی چیست؟ در تماس با فرد مبتلا به این بیماری چه نکاتی را باید رعایت کرد؟

 

افسردگی. حقایق و نشانه ها.

 

افسردگی چیست؟

 

افسردگی یک بیماری است که بر احساسات، افکار، رفتار و واکنش های فیزیکی بدن تأثیر می گذارد. هرکسی ممکن است در مقطعی از زندگی خود احساس غمگینی یا ناراحتی کند، اما این لزوماً به این معنا نیست که افسردگی شروع شده است. افسردگی در انجام کامل فعالیت های روزانه اختلال ایجاد می کند، حتی ممکن است این افکار به نظر برسد که زندگی ارزش زیستن ندارد. برای تعیین نوع افسردگی و دریافت کمک مناسب، مشورت به موقع با یک متخصص ضروری است. امروزه افسردگی یک بیماری قابل درمان است.

افسردگی چگونه خود را نشان می دهد؟

 

شایع ترین علائم افسردگی خلق و خوی دائماً افسرده، عدم علاقه، احساس بی تفاوتی، ضعف، فرسودگی انرژی است. فردی که از افسردگی رنج می برد، نمی تواند از چیزها و اتفاقاتی که در گذشته احساس خوبی در او ایجاد می کرد لذت ببرد. احساس گناه غیر منطقی ظاهر می شود. چشم انداز آینده غم انگیز و بدبینانه می شود. در افسردگی، تمرکز و تصمیم گیری مشکل است.

 

علائم افسردگی نیز اختلال در خواب، تغییر اشتها، کندی حرکت و تفکر، تنش، شکایات فیزیکی غیر قابل توضیح - سردرد یا کمردرد است. در موارد جدی تر، افکار خودکشی ممکن است ظاهر شوند. در صورت افسردگی شدید، حتی توهم و افکار غیر واقعی و ترسناک ممکن است.

برخی از انواع افسردگی

 

    اختلالات افسردگی مکرر - دوره های افسردگی چندین بار در طول زندگی تکرار می شوند.

    افسردگی مضطرب خلق و خوی افسرده با اضطراب شدید، بی قراری و تنش همراه است.

    افسردگی غیر معمول - با تغییر خلق و خو، افزایش خواب آلودگی و اشتها مشخص می شود.

    افسردگی پس از زایمان - در دوران بارداری یا یک سال پس از زایمان شروع می شود. در ابتدا، می تواند به صورت غم و اندوه پس از زایمان همراه با احساسات، اشک ریختن، تحریک پذیری، خواب آشفته ظاهر شود. بیشتر غم و اندوه پس از زایمان در عرض چند هفته از بین می رود، اما برای برخی از زنان، این علائم با گذشت زمان شدیدتر می شود و به افسردگی تبدیل می شود که مراقبت از کودک و خود را دشوار می کند.

    افسردگی پنهان - می تواند با شکایات فیزیکی و تغییر رفتار، مانند سوء مصرف مواد، قمار، کار بیش از حد ظاهر شود.

    اختلالات خلقی فصلی - علائم افسردگی غیر معمول در پاییز و زمستان، زمانی که دوره نوری روز کوتاه می شود. اختلالات در کشورهای نیمکره شمالی بیشتر است.

    افسردگی در سالمندان - تغییر در نقش های اجتماعی، از دست دادن عزیزان، انزوای اجتماعی، بدتر شدن وضعیت جسمانی و بیماری های جسمی می تواند در ایجاد افسردگی نقش داشته باشد. افسردگی نشانه طبیعی پیری نیست!

    افسردگی در کودکان - اغلب به صورت افسردگی پنهان همراه با نوسانات خلقی، تحریک پذیری خفیف و اختلالات رفتاری ظاهر می شود.

 

علل و عوامل خطر افسردگی چیست؟

 

افرادی که خویشاوندان نزدیک آنها از دوره های مکرر افسردگی رنج برده اند، کسانی که خودشان در طول زندگی خود آسیب های روانی جدی را تجربه کرده اند (به ویژه در دوران کودکی) که دارای ویژگی های شخصیتی خاصی هستند - انتقاد از خود، کمال گرایی، اضطراب، عزت نفس پایین. خطر ابتلا به افسردگی بیشتر است. استرس و بیکاری طولانی مدت، درآمد کم و سوء مصرف الکل و مواد مخدر نیز با خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است. زنان دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند، احتمالاً به این دلیل که زنان بیشتر به دنبال کمک هستند. علائم افسردگی همچنین می تواند ناشی از بیماری جسمی و استفاده از برخی داروها باشد.

افسردگی چگونه تشخیص داده می شود؟

درمان افسردگی

در گفتگو با متخصص شکایات، افکار، احساسات و رفتارهای بیمار روشن می شود. تشخیص افسردگی در صورتی ایجاد می شود که شکایات بیمار معیارهای خاصی از طبقه بندی بین المللی بیماری ها را داشته باشد. در برخی موارد از تست های تشخیصی خاصی در حین مکالمه استفاده می شود. به منظور روشن شدن تشخیص افسردگی و رد احتمال بیماری جسمی، پزشک معاینات و تجزیه و تحلیل های اضافی را تجویز می کند.

افسردگی چگونه درمان می شود؟

 

افسردگی به خودی خود از بین نمی رود. اگر از علائم افسردگی رنج می برید، به پزشک خانواده یا روانپزشک مراجعه کنید. افسردگی با دارو و/یا روان درمانی درمان می شود. جدیدترین نسل از داروهای مورد استفاده در درمان افسردگی که استفاده از آنها با هماهنگی نزدیک با پزشک انجام می شود، ابزاری موثر برای غلبه بر افسردگی تا امکان بهبودی کامل بدون اثر اعتیادآور است. در برخی موارد، روانپزشک می تواند روش های درمانی جایگزین مانند داروهای گیاهی را توصیه کند. موارد شدیدتر نیاز به چند روز درمان در بستری یا بیمارستانی دارند.

روانشناسی و مشاوره...